СПРАВОЧНАЯ РАБОТА ОБЪЯВЛЕНИЯ ЗНАКОМСТВА КУЛИНАРИЯ КОНТАКТЫ

Имбирь для похудения!

Имбирь для похудения!

Диетологи рекомендуют использовать имбирь людям, которые желают избавиться от лишних килограммов. Регулярное применение данного продукта позволяет вывести лишнюю жидкость из организма, а также нормализовать аппетит и улучшить пищеварение. Тибетские ученые называют имбирь горячим продуктом, который разжигает кровообращение. Существует множество различных рецептов, которые активно используются для похудения. Самые доступные будут рассмотрены ниже. Чай с имбирем Имбирный чай – это напиток, с помощью которого можно сбросить лишний вес. Этот метод работает, благодаря содержанию в имбире эфирного масла, в состав которого входят шогаол и гингерол, усиливающие процесс метаболизма в организме человека. Чтобы приготовить имбирный чай, необходимо взять небольшой кусочек продукта и нарезать его тонкими пластинками, а затем поместить все в кипяток и варить в течение пяти минут. Нужно дать настояться отвару и принимать чай в теплом виде дважды в день. Важно заметить, что чай с имбирем можно пить постоянно, а не только в периоды активного похудения. Освежающий напиток с имбирем Данный напиток поможет не только похудеть, но и нейтрализовать токсины в организме, которые мешают усваивать пищу. Для приготовления необходимо взять пол чайной ложки молотого имбиря и залить его стаканом горячей воды. Затем нужно оставить напиток настояться. В конце добавить лимон и немного меда. Употреблять напиток нужно утром по полстакана. Апельсиновый эликсир с корнем имбиря Необходимо смешать половину столовой ложки мелко нарезанного имбирного корня, добавить несколько листьев перечной мяты и щепотку кардамона. Все эти компоненты следует залить кипятком и дать постоять полчаса. После этого нужно добавить 100 мл сока лимона, 50 мл сока апельсина и меда по вкусу. Кроме того, что такой эликсир - прекрасное средство для похудения, он еще подарит чувство свежести на целый день. Салат из овощей с добавлением имбиря Данное блюдо идеально подходит для разгрузочных дней. Чтобы его приготовить, понадобятся такие продукты, как свежая морковь, печеная свекла, цедра двух апельсинов, лимонный сок, порошок сельдерея и свежий имбирь. В салат необходимо добавить 2 ст. л. растительного масла и блюдо готово к употреблению. Имбирь и чеснок Оба эти продукта подарены природой и славятся ценными свойствами для организма человека. Чеснок в сочетании с имбирём снижает уровень холестерина в крови и улучшает кровоток. Употребление имбиря с чесноком поможет открыть «ворота» клеток и пропустить в организм калий, серу, кремний, кальций и селен, а также вывести излишний жир.

Комментарии (1)
Анна # 16 августа 2016 в 23:20 0
Действительно имбирь полезен, это еще с незапамятных времен известно, в странах юго-восточной Азии сколько не путешествовала он прям номер один, и чай, и приправа, и лекарства. Но надо помнить и о противопоказаниях, злоупотреблять нельзя, все в меру тогда и результат будет. Есть хорошая статья диетолог Белоусова рассказывает о полезности и вредности чудо имбиря. Кому любопытно почитайте http://pharm-market.ru/news/imbir%20modelform.aspx Но в любом случае полезное сбалансированное питание никто не отменял, я Модельформ 30 плюс принимаю, чтобы аппетит в норму привести, да и шлаки повыводить. И худею, и чувствую себя прекрасно.